Bertrám římský

🪻 Základní informace:

• Výška: 10–30 cm

• Květy: bílé okvětní lístky se žlutým středem, podobné sedmikrásce

• Listy: jemně dělené, připomínající kopr nebo řebříček

• Květenství: červen až září

• Kořen: dřevnatý, bělavý, silně aromatický – hlavní léčivá část rostliny

🌿 Léčivé účinky:

• Kořen bertrámu se používá k povzbuzení trávení, při nachlazení nebo jako přírodní prostředek proti bolestem zubů (působí mírně dráždivě – „zahřívá“).

• Má také imunitu podporující účinky a byl součástí tradičního islámského i evropského lékařství, včetně Hildegardiny medicíny.

V Hildegardě z Bingenu je považován za "čistící" bylinu pro celý organismus a doporučuje se např. při chronické únavě nebo žaludečních potížích.

🌱 Pěstování:

• Stanoviště: slunné

• Půda: lehká, dobře propustná, spíše chudá

• Zálivka: mírná, nesnáší přemokření

• Mrazuvzdornost: spíše nízká – v našich podmínkách se často pěstuje jako letnička nebo se přezimuje v suchu

• Množení: semeny, případně dělením

Použití:

• Sušený kořen lze použít ve formě čaje, prášku nebo tinktury

• Někdy se přidává i do zubních past a bylinných směsí na podporu imunity

• V kuchyni se příliš nepoužívá – je spíš léčivka než kulinářská bylina